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第十章 像个球(第1页)

方睿闲逛在商场里面,就当时餐后的消食,吃饭后不宜剧烈运动,方睿选择散步,俗话说,饭后百步走,活到九十九。

但是今天方睿现今天这散步散的他痛不欲生,为什么?因为他没吃饱,刚刚充其量也就吃了个五分饱,现在当看到商场里面的各种什么鸡排店,什么大鱿鱼,奶茶店,顿时心里痒的不行,平时也没这么馋这些吃的啊。方睿心想道。

不知道各位现没有?其实当人下定决心做某件事情的时候,就会有各种各样的情况出现来阻扰你的决定。

不信?

举个例子,比如当你决定要早点睡的时候,你是不是当天晚上会特别兴奋?不到三四点睡不着?比如你想的是明天我一定要早起的时候,第二天醒来的时候是不是已经快中午了?再然后当你在打王者荣耀的时候,决定赢下最后一把去睡觉的时候,你会现莫名其妙输了,然后你不信邪,继续了下一把,然后你就开始了连跪之路?

就问你们是不是!?对不对!?

为啥?不要问我,问我也不知道。

方睿强忍住自己内心对这些美食的渴望,转头离去,此时他感觉自己这种离开的样子肯定特别潇洒,将自己毅然和不舍展现的淋漓尽致。但是而在别人眼里,呵,一个差点扭到脖子的胖子。

方睿闲逛了差不多有四五十分钟后,他回到了健身房。

当他刚刚踏入健身房的时候,前台莎莎就看见了他,她惊讶的看着方睿,她可是看到方睿今天跑完步那疲惫不堪的样子,她以为方睿下午就不会来了呢。

“方先生,您又过来了呢?是要继续健身吗?”莎莎从前台位置走到方睿边上,问道。

“嗯,是的。有问题吗?”方睿仿佛有点不满,感觉莎莎是不是管的太宽了?还是这个年卡限制次数了?

“噢~是这样的,我呢看您是想要减肥,对吧?而且似乎您比较想快减肥呢,不然您也不会上午锻炼过后下午继续过来的,不过您一个人这样漫无目的的锻炼是比较不好的呢,要不要我请一个专业的教练来和您聊一下呢?他会根据您的身体状况来为您制定一个专业的减肥健身方案。”莎莎看出方睿有点不耐烦,直接了当的说出了原因。

“专业的教练?”方睿疑惑道,以前他没来过健身房,他还以为在健身房都是各练各的呢。

“嗯,是的呢,我们中心针对像您这样的高端客户特地聘请了专业的健身教练,可以为您提供一对一的私教服务。但是这私教服务是另外收费的。”莎莎注视着方睿的眼睛并循循善诱的对着方睿笑着说道。

“噢,那可以。”方睿想也没想,就点头答应了。确实自己是需要一个专业的教练来辅助自己。至于收费?那都不是事!虽然他现在身上的钱其实并不多,还买不起一辆车。但作为未来的神壕,该有的气质还是要有的。要的就是这种感觉!

“好的,那您在休闲区稍等片刻,我为您安排一位最专业的教练过来,相信一定会为您提供最专业的健身建议的。”莎莎顿时心花怒放,赶紧说道。没想到方睿这么好说话,加上上午看到方睿情况,她基本知道方睿这私教课是没跑了,这胖子完全就是个不差钱的主。

“唉,就是太胖了点,不然。。。”莎莎内心纠结的想到,随即跑到了器械区。

方睿坐在休闲区无所事事,随手拿了一本杂志翻阅了起来。

不到一会,莎莎就带着一位健身教练过来,方睿看了一眼,只见那教练不像平时看到的肌肉猛男那样肌肉特别夸张,他上身穿着紧身运动T恤,将身上的肌肉轮廓展现的淋漓尽致,该有的都有,胸肌,腹肌以及手臂上肌肉的给人一种刚刚好的感觉,不像别人看上去那么夸张,在普通人的眼里可能欣赏不了这种美感。

“方先生,这是我们这边的私人教练-乔尼,是我们这边的高级健身教练,接下来他会为您带来专业的健身建议。”莎莎向方睿介绍了一下来的健身教练。

“您好,方先生,我是乔尼!”

“你好,你坐吧。”方睿点点头说道。

“谢谢。”乔尼表示感谢后,接着就坐在了方睿的对面。

“那我先走了,有需求,您叫我。”莎莎微笑着对方睿说完这句话后转身走向自己的前台。

接下来,乔尼问了方睿一些问题,做了记录,并且解答了方睿所产生的疑问,然后带了方睿去做了体测报告。

“方先生,根据您的要求,可能一个星期瘦7斤是比较困难的,我不能保证,但是一个月瘦1o斤,如果您能按照我为您制定的计划,是很有可能做到的。”乔尼听了一下方睿的要求,认真的回答道。

“好吧。”方睿其实也知道,一个星期瘦7斤确实比较困难,等于一天要瘦一斤,什么概念?一斤猪肉有多少?你要一天要减掉这么多的脂肪,难度不是一般的大。但是这个坑爹的系统偏偏设置了一个这样的任务。

“方先生,像您这样的,属于新手减肥,所以我建议您先报3o节课,这样的效果会比较好一点。”乔尼试探性的说道。

“好的,多少钱?”方睿没有想太多,直接问道。

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