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第179章 来一起练（第1页）

看着噤若寒蝉的两人，刘宏也不再与他们玩笑。

随后刘宏笑声道：“好了！朕不会告诉元化的！”

“多谢陛下！多谢陛下！”

赵忠张让二人赶忙连连谢恩。

“还是赶紧给朕演练一遍那个五禽戏吧！不要搞其他的了！”

虽然张让和赵忠二人的小动作让刘宏很开心，但五禽戏才是最重要的，是以刘宏这才出言警告了二人一番。

“诺！”

于是张让、赵忠二人也赶忙收起各自的小心思，孰轻孰重，他们还是分得清的，于是在赵忠的带领下，两人开始仔细的进行演练。

只见赵忠再次模仿猛虎，向前窜了三次，而后直直的向后窜了两次，而后松开一支手臂侧身向上仰去，最后就是身子前伏，长引腰。

随后又各自模仿了熊、鹿、猿、鸟等等几个动作。

在刘宏看来，或许是两人不熟练的缘故，除了最后鸟的动作，其余几种，怎么看怎么辣眼睛。

“陛下，这就是华佗医师教授给奴婢的五禽戏。”

演练完成最后一式之后，赵忠和张让二人面色红润，额间都也渗出一丝细汗。

虽然期间有些动作有些不雅，但是从二人的状态来看，这个五禽戏的效果还是非常不错的。

随即刘宏看向张让，“感觉如何啊？”

张让仔细感受了一下自身的状态之后，恭声说道：“启禀陛下，奴婢只觉得四肢热，身体轻盈，而且腹中还有些饥饿感！”

“哦？那朕也来试试！！”

刘宏面色一动，说罢便起身来到殿内，作势就要向下趴去。81??.??m

“陛下不可....万万不可呀！”

张让、赵忠二人见状，急忙开口阻止了刘宏的动作。

被二人冷不丁的一这么开口，刘宏一个失神重心不稳，身形不由得向前倒去。

不好！！

张让、赵忠二人见状，眼睛一瞪，一个箭步冲到到了刘宏身旁，一左一右将刘宏扶住，这才避免了意外的生。

“奴婢万死.....！！”

待到刘宏站稳身形之后，张让、赵忠二人，连忙跪倒以头磕地，两人身体也不停的打着哆嗦。

回想起刚才的一幕，可真是把二人吓的肝胆欲裂，若是天子真到摔倒在他们面前，哪怕只是磕破点儿皮，太后还有朝臣们就决然饶不了他们。

“起来吧！一惊一乍的，搞什么鬼？”

对于刚才的意外，刘宏倒是没有丝毫不悦，而是面色平静的看向二人。

“呃～陛下...有些动作实在是不雅，您贵为天子！实在是不宜....”

二人起身之后，赵忠心有余悸的看了刘宏一眼，张让也小心翼翼的看着刘宏点了点头。

“呵～你们说的也对！倒是朕忽略了！”

刘宏这才回过味儿来，自己刚才只想着五禽戏带来的好处，却忘了有些动作，他们这些奴婢做得，自己这个天子却是做不得的。

随即刘宏无奈得叹了口气，虽然说天子高高在上，可是有些事也不是想做就能做的。

见到刘宏突然唉声叹气，赵忠还以为天子心有失落，连忙开口说道：

“陛下，华佗医师也说了，这套五禽戏也不用全部照做，只需挑选自己喜欢的运动多做几遍即可！”

刘宏点了点头，随后说道：“这样也好！那你就再演练一遍，朕也学一学，练一练！”

“诺！！”

随后赵忠站直了身体，轻轻抬起左腿，而后双手高高举起，眉毛上抬，而后双臂用力向上一伸。

刘宏见状，也有模有样的按照那个动作来了一遍，有点儿做伸展运动的味道。