韩三千小说

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  做完这些拉伸，才现游泳池人多了起来，源源不断的涌进来，如同下饺子一般，还多了很多小孩，拉着救生圈，还有鸭头形状的救生圈，一下子游泳池像是游乐园一般，不过她这边深水区还好一点。

  今天是周天，大人带着小孩来游泳的很多。

  武教练那边也要去开始她的私教工作了，她早上给小七训练是免费的，她的私教课可以保留，让小七可以给别人。

  小七跟老师告别，就去洗澡了，热水均匀的从喷头上洒下来，小七觉得浑身舒畅，毛孔都被打开了，整个人暖洋洋的。

  “宿主认真完成游泳练习，一丝不苟，提高游泳技能，带给周围人进步正能量，奖励宿主味觉感知提升一次，普通人类大约有3ooo味蕾，宿主提升一次之后相当于猪的味蕾，拥有55oo个味蕾，宿主可更直观的感受美食。”

  苏小七：……

  热水淋的她身体有点僵硬了，她现在拥有中华田园犬的嗅觉，还拥有了中华田园猪的味觉……

  第4o章我侄女厨艺很好

  从体育馆出来，才十一点。

  路上行人匆匆。

  阳光明媚，从树梢上直直照下，地面斑驳着影子。

  吕山市是一个山坡状的老城，道路两边都种着大树，密密麻麻，路也是起起伏伏。

  最平坦的是靠河边的滨江路。

  小七出来就觉得整个人都空空的，饿的像是能吃掉一条猪腿。

  本来她想在体育馆门口的小吃店直接去吃点快餐的，可是那翻滚的油烟味实在是熏的她走不进去。

  要是像昨天那样去吃炒菜，小七还是觉得不划算的，一个人吃掉小一百块一顿饭，太奢侈了，而且也没有特别好吃。

  最后还是决定回姑姑宿舍。

  她早上锻炼太累了，也需要午休一下。

  路上想着回去吃什么，已经很饿了，恨不得立刻就能吃上，不能做太复杂的东西。

  路过一家熟食店，小七闻着味道还挺香，不会有臭油味，就进去买了两斤的卤猪蹄，然后又在医院门口的菜贩子拉的板车上，挑了一把空心菜，买了一点鲜香菇，买了一块豆腐。

  小七拿手机付钱，空心菜一把6块钱，香菇买了1.8，豆腐1.5，一共也就九块三毛，小七没有讲价，倒是老板看她是小姑娘，居然自觉的给免了三毛钱，一共9块钱。

  卤猪蹄买了47块钱。

  回到姑姑宿舍，小七先跟姑姑打了电话说回来做饭。

  姑姑正忙，就应了一声就挂电话了。

  小七用了学习卡，学习了厨艺技能，但是大概那个厨子是外国厨子，好像脑子里有很多烤面包的印象，其他的是没有的，她就只能做自己吃过的，或者看妈妈做过的。

  她感觉就是学习了这个技能，也要实践，就像唱歌一样，也要她听过会唱的，而不是无中生有，而且也，厨艺也也一样。

  先是淘米煮饭。

  自己家种的稻米还是很香的，煮出来的饭，粘粘的，马上秋收了，小七想到今年的米要出来，更饿了。

  米饭蒸好，小七就去洗菜，空心菜需要折一遍，粗的杆杆都不要，每一节带一片叶子和一截杆子，这样炒出来好吃，有叶子的丝滑也有杆子的脆甜，蒜蓉空心菜就可以了，不需要其他配料。

  香菇和豆腐小七是准备用来做汤的，这些都是她之前吃过的菜。

  香菇洗净切片再把水捏干，豆腐泡凉水里备用。

  小七准备先做汤，因为空心菜快一点。

  煮菜就要在院子里，隧道太窄，油烟味出不去。

  小七先把香菇放锅里干煎了一下，很快有香菇的香味，然后加了两大碗水。

  等着水烧开了，把豆腐从凉水里捞出来，放在手上直接切方块，进锅里，再煮到水开，然后调了一点地瓜粉勾芡，最后放盐，胡椒粉，鸡精，出锅。

  一碗有些稠的香菇豆腐汤就出来了，最后撒了一点小细碎葱花。

  然后是洗锅，热油，把拍好的蒜头丢进去，炒香，然后把折好的空心菜倒进去快的翻炒，一大锅很快就炒的剩下锅底一点，等到全部都变深绿色，加调料起锅。

  小七做好菜，卤猪蹄也热了一下，然后就喊姑姑来吃饭了。

  两菜一汤，一荤一素，大锅的猪蹄，绿色的空心菜，勾芡过的香菇豆腐汤，卖相都挺好的。

  “小七你做的比姑姑厉害啊。”苏思梅没有想到自己侄女手艺居然还不错。

  光闻着味道就很好。

  小七只是笑着，盛饭。

  接着吃饭，米饭入口，小七觉得自己水放的略多，家里的米比较碎，放的多有点烂了，这个米饭锅也不聚香，饭有点失去香味，但是还是很糯。

  又尝了一口汤，觉得自己勾芡勾芡的有点浓了，还有颗粒，胡椒粉放的不对，或者说胡椒粉本身有点放太久了。

  空心菜的火不够，炒的略老了。

  卤肉的卤料味道倒是挺好的，但是肉感觉没有太入味，肉有点腥……

  小七明明觉得自己做的挺好的，没有想到还有那么多毛病，看着姑姑一顿胡吃海喝，汤几乎想端盆吃的样子，像猪吃食一样……不对，大概冤枉了猪了，猪的味觉比人类灵敏丰富多了。

  这简单的一顿饭，她居然吃出这么多毛病。

  姑姑一边大口吃，一边称赞。