韩三千小说

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第89章 康复训练（第1页）

沈如意在决定将灵泉水引入浴桶给苍延治疗时，已经做好了苍延会问起的准备。

醒来之后本来还在心里斟酌着该如何将空间的事情解释给苍延。

结果一直到晚上，苍延都没有谈起关于灵泉水的事情。

这也让她稍稍松了口气的同时又觉得心虚。

担心若是以后苍延知道自己只是一个来自异世界的灵魂之后会不会无法接受。

沈如意不知道这么玄乎的事情该如何开口向苍延解释，若和盘托出，苍延会不会无法接受？会不会将自己当成妖魔鬼怪……

接下来的每天，苍延积极的进行腿部恢复训练。

这一套训练方法是沈如意将现代医院的腿部康复训练根据苍延的自身情况优化得来的。

每天早上先进行针灸+推拿。

再依次进行踝泵康复训练、下肢负重以及空中自行车等。

随着苍延腿部的力量逐渐增加，训练强度和负重也随之增加。

苍延为了让自己早日能正常走路，每日刻苦训练。

甚至会背着沈如意偷偷增加强度。

起初沈如意并没有现，而是在苍延又一次背着沈如意增加强度训练之后，腿部出现了刺痛。

这日午后，苍延照例开始了下肢的负重训练，只是腿上的负重要比沈如意规定的终于多了一倍。

刚开始只是有些微痛感，并不明显，苍延也没有在意。

随着训练时间加长，刺痛痛感越来越明显，苍延一直忍着没有表现出来。

直到季田看到苍延眉头紧皱，汗珠不停地往外冒，才觉得有些异常。

要说平日训练是会出汗，但从未像今天这样如此多的汗。

于是季田给守在院子的下人使了个眼神让去找沈如意。

下人也是常年跟在苍延和季田身后，很快便理解了季田的意思匆匆跑了出去。

幸好今日沈如意没出门。

原本是打算要去霓裳阁看看店铺准备的如何了，但出门前忽然有了灵感，便又回了书房画起了设计图。

设计图画了一半，墨竹苑的小厮便匆匆跑到门口，大声喊着“世子妃，您赶紧去看看世子吧……”

沈如意听到喊声，丢下笔连忙跑了出去。

很快来到苍延平日里专门用来康复训练的地方，一眼便看出了苍延脸上的表情不自然。

快步走到跟前，拦下了准备继续训练的苍延。

“阿延，先停下来，是有哪里不适吗？”