韩三千小说

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  宋仰不屑地扫了他一眼：“你自己先脱单了再说吧。”

  ko！

  吴家年昂着脖子走了。

  大家一起吃过早点，练了会箭，李浔带着他们来到室外田径场进行体能考核。

  考核的目的是筛选出优秀参赛运动员名额——省运会分为体能测验、排位赛和淘汰赛，如果运动员在体能检测中不达标，那便与接下来的比赛无缘。

  这也就是说，在这次比赛中，教练员不能只用大家的射箭成绩作为参考，还得综合大家的体能训练成绩再做决断。

  射箭运动的体能项分为腹肌耐力、背肌耐力、垂直纵跳和3ooo米四个部分，每项25分，总分1oo。

  宋仰最讨厌的就是体能考核部分，除了长跑以外，他没一样擅长，他还听说国家队运动员的基础体能要练十个项目，光想想就头疼。

  在进这行前，他还以为射箭就只是单纯的练箭。

  李浔到器材室拉出跳箱，搁在墙角，队员们自动排成两列横队。

  “我们从腹肌开始。”李浔掏出兜里掏出计时器和成绩簿，按字母排序，“阿洪你先来。”

  腹肌耐力的测试规则很简单，运动员仰卧在跳箱上，去干悬空，双手交叉放在胸前，髂后上棘置于跳箱边缘，由教练员帮助固定小腿，保持身体不低于水平面，但不可高于3o度。

  如果运动员维持时间达到两分钟以上，则可计为满分。

  队友们依次测试，宋仰跟着紧张，不自觉咬紧后槽牙跟着力，默默数数。

  夜幕悄无声息地褪了色，柔粉色的云层下钻出无数道金光。

  操场上66续续来了许多学生，有早锻炼的、有看书的、有田径队的，还有和对象出来约会的，叽叽喳喳，像菜场一样热闹。

  李浔在册子上记下分数，微微起身，双腿和凳子留出一点空隙。

  “下一个。”

  吴家年捅捅边上人的胳膊。

  宋仰回过神，跨坐到跳箱上，往前挪了挪，将小腿伸到李浔腿间。

  李浔正盯着手上的秒表，没怎么在意，一屁股坐下去，某个部位猝不及防地碰上宋仰的鞋尖，“咝”一声，他跟炸毛的猫咪一样弹起来。

  全队爆笑。

  宋仰满怀歉意地收起腿：“不好意思啊……”

  李浔拧了拧眉：“你坐那么远干什么？”他伸手握住宋仰的脚踝，使劲往身下一拖，然后坐下去，用身体的重量压制住他。

  但感觉不是很舒服，又往前蹭了蹭，轻声说：“你准备好了我们就开始。”

  宋仰捂脸搓了搓，李浔的动作莫名让他感到一阵羞耻。

  脸红和心跳加都是自然反应，根本不受控制。

  他心乱如麻，移开视线。