手机浏览器扫描二维码访问
第64章 对练（第1页）
一路无话，徐梦瑶羞涩着跟在凌珑身后乖乖回到家中。
轻咳一声，凌珑率先打破沉寂“既然我已经学会了纳气，下一步是不是就要练习武技了？”
一听到练功，徐梦瑶打起精神，白了凌珑一眼，没好气道“纳气虽说只是入门，也没这么容易掌握……你现在只是明白了它的运功原理，要让纳气法完全成为你的日常呼吸法，这才算真的掌握！”
“融入日常？”
“没错，也就是说，除开你刻意的使用纳气，平日里，无论吃饭、说话、走路、使用异能时都要同时运行纳气之法，久而久之，睡觉时的潜意识里你也会用纳气替换掉正常的呼吸，只要做到这种程度就算练成了。”
凌珑在听徐梦瑶讲解的同时也在观察她的呼吸方式，果然她已经做到了将正常的呼吸完全改成了纳气法。
“当然，要做到这样并不是一朝一夕能够完成的，需要长久的磨练……但你距离比赛就只剩下不到五天的时间了，所以你只需要做到在战斗时成功使用纳气法就已经完全足够。”
点点头，凌珑调整呼吸频率，尽量让自己可以在行动中也用纳气法呼吸，可看上去简单的事做起来却极为艰难，稍不注意他好不容易维持的纳气状态就会因分神而中断。
徐梦瑶回屋换上练功服，她这个举动让凌珑顿感头大——这是又要抽我的节奏？
等到徐梦瑶换好衣服，凌珑感觉自己似乎开始慢慢适应了在纳气状态下做一些简单的肢体动作，举手投足，只要不被其它事情分心，纳气状态就能维持得住。
说来这徐家古武的呼吸法也确实名不虚传，凌珑这种刚刚入门学习的半吊子在成功施展之后都觉得自己的精神力得到显着提升，特别是在完全专注于做一件事的时候，那种状态就像是打开了新世界的大门，既模糊又清晰，似乎万事万物在眼中也开始变得更加透彻。
“很好，这也是今晚我们要学习的课程……把纳气法融合在战斗中。”
徐梦瑶像一名女教师一样给凌珑排课。
体会到纳气法给身体带来的好处，凌珑兴致高涨，摩拳擦掌的准备着“怎么融合？”
“当然是要实战了！”徐梦瑶坏笑两声，“但是跟下午的练习不同，这一次我会使用阴阳遁……”
凌珑张大嘴巴“你要用异能跟我打？”
“别说的我好像在欺负你一样！”徐梦瑶拍了拍凌珑的肩膀，“阴阳遁的根本就是将纳气、屏息、武技融会贯通后进入的一种境界，跟我对练，你没准可以在攻守之间悟出点什么新的东西。”
虽然徐梦瑶这话怎么听都在理，可凌珑就是觉得似乎哪里不对劲，可细想想又琢磨不透，最后只能勉强答应。
“看好了。”徐梦瑶深吸一口气，摆起徐家古武的起手式。
仔细观察徐梦瑶的一举一动，凌珑眼神微变，之前的他感觉不到，但如今练习了纳气之法后他才现徐梦瑶在进入阴阳遁的时候，气息是越来越小的，到最后，凌珑甚至都感觉不到徐梦瑶周深上下的任何气息。
在完全进入阴阳遁的状态后，徐梦瑶的眼神异常空灵，并非凌珑想象中聚精会神的样子，相反，此时的她安静的就像是一朵花、一棵松、一面墙，已经完全进入到无我忘我的古武境界。
看到徐梦瑶此刻的状态，凌珑暗道“怪不得纳气法算是阴阳遁的入门基础……由呼吸引导身体，由身体改变气息，再由气息改变状态，最后由状态提升境界……”
“从呼吸到境界，所有功法武技相辅相成，万千变化环环相扣……古武世家的秘术果然名不虚传！”凌珑忍不住开口称赞，心中也是羡慕徐梦瑶可以得到这么强大的能力。
眼光流转，徐梦瑶一个跨步就贴在凌珑身前“出招……”
其实徐梦瑶也是借此机会好好磨练一下自己的技艺，一边给凌珑做训练，一边也提升一下自身实力。之前与吴悠一战的情景还历历在目，她想要整场战斗都维持阴阳遁的状态也是难上加难。
也不废话，凌珑抬拳就打，与此同时他也牢记徐梦瑶说的，战斗的同时努力维持纳气的状态。
“注意呼吸节奏，再慢一些……”徐梦瑶轻松躲过凌珑重拳，同时开口做出提醒。
原本徐梦瑶的阴阳遁需要使用者百分百地集中精神、提升战意，但此时的她需要不停地开口指点凌珑，境界状态早就掉了个七七八八。
可即使如此，徐梦瑶近身搏战的实力依旧不是凌珑能够比拟的，无论他怎么出拳，徐梦瑶都能轻松闪过，甚至抽空还能伸手纠正一下凌珑的进攻姿势。
凌珑几次出拳都毫无保留，他知道徐梦瑶的近战实力在自己之上，之前在x市的时候他早已亲身体验过。可如今面对面切磋，他才现自己跟这丫头的肉搏实力简直是天差地别，根本不在一个等级！
“呼吸不要乱！”徐梦瑶挡开凌珑直击自己面门的一拳，“内心不要慌，时时刻刻都要稳住。”
通过几个小时反反复复地对练，凌珑终于找到了一点诀窍，虽然还不熟练，但拳脚挥动的同时已经可以成功让纳气法不再断档，这对他来说已经是一种质变了。
换下练功服，徐梦瑶也是一身香汗淋漓“我要打水洗澡，你自己再琢磨琢磨。”
帮徐梦瑶烧了几壶开水，凌珑躺在沙上感到浑身酸痛。
阴阳遁属于徐家秘术，自己这个外人是无论如何也学不到精髓的，但这纳气法却十分精妙，可以在战斗的同时让使用者的注意力高度集中，还能节省下不必要的体力消耗……
凌珑想着，也许自己以后真的可以一直跟着徐梦瑶学学古武里面的功法，虽说达不到阴阳遁那种无我的至高境界，但对身体瘦弱，没经过系统训练的自己来说，这无疑是最好的近战搏杀招数。
“看来有时间我还真得交点学费……”凌珑思前想后，觉得一直白学人家的武功确实有点不地道……
喜欢六道之眼请大家收藏六道之眼本站更新度全网最快。
唯一奢望
晋江VIP20230916完结总书评数17886当前被收藏数22524文案校园到都市大少爷步步真香沦陷1桑梨自幼在偏远乡镇长大，性格温顺安静，十七岁那年，母亲去世，孤单无依的她被接到邝家暂住读书，第一次遇到邝野。少年叛逆不羁，无人能管，出了名的坏，学校里许多女生偷偷爱慕却不敢靠近。母亲叫他多照顾桑梨，他轻嗤我是她保镖？私下，他冷声警告她我们井水不犯河水。后来学校里传出他俩同住，许多人就算桑梨主动贴上去，邝野那脾气谁也靠近不得。谁曾想后来某天同学来邝家做客，就看到卧室里，向来狂妄不羁的大少爷把桑梨困在怀中，一把夺过她手里别人的情书，脸色极黑现在老子在追，其他人能不能滚蛋？恬静的小姑娘不想理他别吵我复习。朋友我看到了啥？？！！！2那年江望私高的人都知道，桑梨是邝野唯一的例外。他护着，宠着，喜欢到骨子里。谁曾想毕业，桑梨毅然决然选择出国离开，所有人为之一震。几年后，桑梨回国成为舞团首席，邝野在商界翻云覆雨，早已万人攀附，各自耀眼。校友会重逢，邝野看到她，神色淡漠，旁人问起时只说早忘了。哪怕桑梨去找他，他只冷笑一声你以为我还会像从前一样管你？许多人以为邝野不再在意，可无人看到，他也会失去理智，死死攥住她桑梨，到底是谁先忘了？自始至终，放不下的是他。死缠烂打的也是他。后来桑梨遇到麻烦，他还是强势出面，为她解决一切。那晚冬夜，寒风凛冽刺骨。他把喝醉的她拉到怀里，眼底灼热，终究选择投降桑梨，我他妈这辈子欠你的。他认了。哪怕再来一次，一败涂地，他还是不想放她走。离经叛道二世祖×内敛温柔乖乖女曾经我的世界里滴水不存，寸草不生，没有任何生长。直到你出现，冰雪消融，万物复苏，一切才有了颜色。小剧场后来，俩人恋情曝光，向来低调的桑梨发了条微博［我唯一的奢望，如今终于可以光明正大拥有邝野。］全网沸腾，她放下手机，就被男人单手抱起抵在落地窗前，他吻掉她的眼泪，哑了嗓音拥有了，以后就不许再不要。本文tips11v1双c，高中不早恋，本文酸酸甜甜，校园为主，微群像，前期剧情多，感情线细水长流，属于甜度慢慢加深的类型，接受不了慢节奏勿入2男女主非完美，都有缺陷，男主前期脾气很坏，接受不了勿入3曾经…生长改自海子的诗内容标签都市轻松主角邝（kuàng）野，桑梨┃配角下本弄乱玫瑰求收藏┃其它一句话简介他只对她低头认输立意愿十八岁那年的我们永不散场...
我化身系统，让小反派给我打工
简介关于我化身系统，让小反派给我打工孟莫穿越到玄幻世界，成为太元大6上，最大反派势力幽冥宫的大Boss。什么？原身是强行突破身死道消的？实力万不存一？什么？与幽冥宫有杀父之仇的气运之子马上就要突破境界，成为大6第一人了？还好，关键时刻孟莫绑定了反派系统。孟莫实力突破之后，竟然拥有千变万化的能力。于是，孟莫直接化身系统，让小反派给他打工！实力大成的气运之子这群反派不讲武德，他们以多欺少，以大欺小，围殴我一个年轻人。退婚流气运之子明明是她来退婚，为什么还是她喊出那句三十年河东？展势力流气运之子我展的势力怎么被反派给灭了？最强势力系统打不过，溜了溜了！气运之子系统你别抛弃我，你走了我怎么活啊！多年后，已经脱的孟莫感慨道我能有现在的实力，气运之子们占了百分之九十以上的股份！...
我要结婚了，新娘不是人？
简介关于我要结婚了，新娘不是人？又名我在太州大学当道士。单女主悬疑搞笑灵异，无系统蒙太奇手法，无限流原则。我猜你猜不到结尾。＂喂喂喂，你是谁？为什么来我家？＂＂你爹死了，托我照顾你。＂＂你放屁，你让他出来说话，我要见我的律师！＂晚上，爹托梦给我，扇了我一个巴掌＂快给我烧纸，我没钱打麻将了！＂旁边的鬼魂催促＂快点，快点，小子，你也不想你的父亲…＂＂马上马上。＂我爹赔笑。瞪了我一眼，然后被拖走了。留下我在原地大眼瞪小眼。＂我该怎么办。＂＂你跟我结婚，我帮你爹还债。＂她说。...
抗战之铁血军神
作品简介...
寒门升官手札
专栏有双开文不听话的水妖大佬本文文案史学研究生穿越古代，靠科举慢慢兴门楣，终成一代权臣的故事科举美食谢行俭胎穿成林水村谢氏家族谢老二的次子。甫一出生，童生爷爷为了儿孙前程，竟然决定分家。他老爹不是长子，分到的家产少的可怜。若要平步青云好前程，带领家人飞奔小康，唯有科举。当童生当秀才当举人当进士他要披宫锦还家，他要入三省进六部做九卿。然而，谢行俭的科举路走的异常艰辛。这一路走来，他真真切切的感受到科举入仕的繁难，更别提升官财。差点被遗忘掉的女主举起小手夫君你安心升官，我在家做好吃的等你s1架空历史，架的级级空，所以请别套入真实朝代。很重要里面科举官场制度等会借鉴中国史，请勿考究，比心。2有女主，1v1，出场晚一丢丢。3几乎没什么金手指，有也是男主自己挣得。4前期微种田，后期慢慢升官。5谢绝写作指导，我要我觉得之类个人之见，请勿打扰。指路专栏我不想当京城表小姐又名系统教我做国公府表小姐表哥表妹，天生难做一对文案前世侯宝贞是雍州刺史之女，正经的国公府表小姐。谁料后来雍州大乱，父兄皆战死，她一下成了孤家寡人。住进国公府后，被迫卷进国公府真假两位嫡小姐的争斗旋涡，死了。重来一世，望着京城不断递过来的飞鸽传书，侯宝贞果断拒绝借住国公府。惹不起，我还躲不起么系统怒吼你不去这辈子可就真的成孤家寡人了徐灼国公府收到第七封拒绝来京的信后，徐灼不怒反笑。男人嘴角微微上翘，望着窗外泼天的雨幕，压低嗓音呢喃你不来京城，我去雍州便是。正所谓山不来就我，我便去就山。忍辱负重的徐灼一心除了想重振往日徐家风光外，还想留住年少时停驻心间的那抹惊鸿一瞥的少女倩影。...
诱妻入怀：前夫，请温柔
诱妻入怀前夫，请温柔作者汤圆儿 夜ampampmdashampampmdash 男人裸露上身步步逼近，粗暴的扯掉浴巾，狠狠的将她刺破！ ampamp1dquo女人，当初你费尽心机爬上我的床，为的不就是今...