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【死因：太有活力】
【海·可循环利用·螺·持续诱捕·壳】
沈秋把它放进桶里，汪晓白腆着脸靠近：“沈秋~这么久了，有没有找到、就是那个，那个……”
“什么东西？”
“猫眼螺啊，”汪晓白满脸期待，“我看了好多视频，就想挤一次水。”
【暴露了啊汪晓白，你还记得你阳光大男孩的人设吗？不能这么沙雕啊！】
【世另我】
“抓是抓到了，但是，”沈秋低头看了一眼，“我已经挤完了。”
【没有一个猫眼螺能逃脱挤水！】
汪晓白像被挤完水的猫眼螺，瞬间缩了。
“下次肯定让你来。”沈秋安慰道。
可惜直到他们收工都没再找到猫眼螺，汪晓白怨念满满。
“快走了，要涨潮了。”
“等等等等，最后一个！这个花旦蟹我马上就抓到了！”姜薇不肯，她已经彻底迷上了赶海，还拿手机拍起视频。
也不顾满手的泥沙，弯着腰抓。
最后还是她老公周斌连拖带拽，把她带上：“快走吧，不然来不及做饭了。”
姜薇恋恋不忘：“明天还能来吗？”
沈秋耸肩：“估计过了今天，节目组就会严加防备了。”
“啊——”众人失望地叹气，“还没玩够呢。”
回到民宿中，沈秋掌勺，其他人也自觉地帮忙。
由于海鲜种类多，沈秋索性做成海鲜大咖。
沈秋将焯水煮熟后的海鲜，分门别类整整齐齐放在大铁盘中。
贝壳开着口，螃蟹也切好，露出诱人的蟹黄。
再浇上红油浓酱，撒上芝麻葱花，满当当的一大盆。
“这边有蘸料，自己调。”沈秋端出自制的蒜蓉辣酱，香气瞬间吸引众人的目光。
钟展鸿咽了咽口水：“能吃了吗？”
“吃吧吃吧，我把凉菜端出来。”
凉菜也是用赶海捡的海带和龙须菜，拌上香醋，清爽弹牙，专用来解腻开胃。
汪晓白把中午打包的饭热好，得意：“幸亏有沈秋，不然肯定得被节目组剥削！”
众人围坐在餐桌前，开心的举杯。
*
综艺节目主打的就是及时播出，及时反馈。
第一天的内容已经足够精彩，再加上第二天的一些小游戏，节目组加班加点剪辑好了第一期。
沈秋他们还在录制第三天的时候，第一期已经放出。
节目组很会搞事，片头放上众人哀嚎、惊恐的表情，不明真相的观众点开后，看到弹幕上全是：
【前方高能】
【画风突变警告】
【节目组恶意剪辑骗我（doge】
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