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第45章 小惊喜（第1页）
张文笑了笑，可爱的小孩真是怎么都可爱。
就像眼前这个漂亮的女人一样。
不管什么时候见到她，她在干什么，都是那么的漂亮。
引人注目。
张文本来打算找唐欣，把昨天的她指导的健身项目，温故而知新一遍的。
当然必须是两人一起的那种。
不过早上健身房人多，而且还有小盆友在。
就算了。
改日。
唐欣笑着问道“你早上想练什么哪里？”
“早上主要就练腿吧，健身不练腿，早晚得后悔，这句话我要时刻记住。”
张文打算正经的健身，早上就练腿，让唐欣给自己制定计划。
练腿是必须的。
尤其是男人。
尤其是女人多的男人。
张文虽然不怕，但也不能松懈啊。
唐欣嗤嗤一笑，“亲爱的，我怕等下你腿软哦。”
张文看着她，“看不起谁呢，就再加你一个，我照样健身不腿软，要不现在去试试。”
唐欣连忙嫣然一笑，道“好啦，我知道你厉害，健身时间呢，我先给你做个示范。”
唐欣走到一台健身器材前。
先是背对着机器，双腿打开与肩同宽，然后挺起饱满的胸脯，背部绷直贴在靠背……
“这个动作叫哈克深蹲，正面面对机器，适合女生练臀部的，我这样反面适合男生练腿，身体挺直，臀部稍微翘起来，然后……”
唐欣示范着做了一组，朝着张文问道“怎样，看清楚了吧。”
张文点了点头，小声道“看的挺清楚的，你的身材真好，简直完美。”
唐欣白了张文一眼，虽然身材被夸高兴，但还是娇嗔道“谁让你看身材了，是让你看我的动作。”
张文笑道“那你再做一次，我一定认真看。”
唐欣娇笑道“你以为我傻啊，你按照我刚才的示范做，我再纠正你。”
……
早上健身强度提高，即使是张文现在的身体素质也是出了一身汗。
唐欣细心的用自己的毛巾给他擦干汗水，按摩了一会儿腿部肌肉。
……
健身完后，大家来到客厅。
李大姐也做好饭了。
依然是三桌分开的不同早餐。
袁静还没有起来，小童谣要去叫妈妈吃饭。
张文就让李大姐去通知其他人，包括守夜的女人来吃早餐。
本来流民是没有早饭的。
不过昨天她们也算辛苦了，还是要奖励的。
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