手机浏览器扫描二维码访问
第11章 长跑节奏（第1页）
此时，微风轻轻拂过。
时间，已经是渐渐接近早上7点。
昏暗的天空迎来了久违的曙光，驱逐了一切黑暗。
街道旁昏黄的路灯已经熄灭，仿佛是已经完成了自己的任务，退出了自己的舞台。
整片天空终于迎来了光明和希望。
学校的食堂也开始亮起了灯光。
让学子们保证营养，做起了温馨的港湾！
操场中央鲜艳的五星红旗也随风飘扬。
像是为莘莘学子们指引着未来的方向。
“呼————呼————。”
此时！
在操场的跑道上有一道坚韧的身影在向前方奔跑着。
一圈，又一圈。
汗水已经从他的头上滴落在地上。
他的衣服已经渐渐湿透。
表明已经奔跑了许久。
这正是从凌晨5点开始。
进行2ooo米训练任务的江左皓。
迄今为止。
江左皓已经尝试了5次2ooo米。
但每次都是失败。
第三次12分o9秒，失败
第四次，12分o7秒，失败。
第五次，12分o3秒，失败。
每次失败的时间都卡在了12分多一点。
他的节奏始终提不上来。
始终无法突破。
但是江左皓太累了。
所以他打算第5次尝试后，多休息一会儿。
把失去的体力补回来。
休息完后再跑一组试试看。
若还是不行。
就先吃个饭休息一会儿再来。
于是，江左皓拍了拍大腿，简单的做了做伸展运动。
就在原地盘腿坐了下来。
从凌晨5点半开始，江左皓已经跑了米了。
跑到了现在，他已经感觉他的腿已经不是他的了。
“唉，我该怎么样提高我的奔跑节奏呢，节奏实在是太慢了。”
风流小刁民
主角是段小白柳菲菲的小说风流小刁民讲述了王大婶是段小白和柳菲菲的恩人，也是他们的养母。十六年前，段小白带着柳菲菲四处乞讨，王大婶收养了他们，含辛茹苦地将两人抚养成人，并供他们接受教育。段小白也凭借自己的努力，毕业后找到了一份好工作，前途一片光明。然而，前不久王大婶不幸摔成了植物人，段小白毅然放弃了一切，回到家中照顾她。现在，段小白已经肩负起了家庭的重任，与柳菲菲一起照顾着王大婶，期待着她的早日康复。...
抽卡修仙系统之打遍天下无敌手
简介关于抽卡修仙系统之打遍天下无敌手开局被虐？喜提抽卡系统！功法缺？抽卡！法器缺？抽卡！没有什么是系统解决不了的事！听说修仙难？不存在的！一张修为卡，炼气一层直接一跃炼气四层！对于祝嫣然来说，她这一生的命运转折点，便是九岁那年觉醒了系统，从此了她这灿烂辉煌的修炼生涯修仙路漫漫，身怀系统，入个宗门玩玩，打劫个坏人玩玩，挑战个人玩玩...
将军娘子喜种田
一级品酒师桑栀穿越了，而且还是女穿男，哦不对，是个女扮男装的小村姑。大姐软弱可欺，二姐泼辣嫁不出去，病娇桑栀不得不扛起家里的重担，养养猪，种种田，酿酿酒，撩撩妹，虐虐渣，日子过得逍遥自在。自带千杯不醉属性，喝遍天下无敌手，误惹了黑脸将军，桑栀一不小心就给自己赢了个相公回来，不服输的两个人都想看看到底是东风压倒了西风还是西风压倒了东风。...
美女总裁竟成我助理
作品简介美女总裁竟成我助理1228812288都市青年陈锋，无权无势，却令富甲一方的美女总裁做其助理，凭什么？1228812288都市青年陈锋，无权无势，却立下誓言，要娶多名大美女为妻，凭什么？1228812288都市青年陈锋，各种属性慢慢打开，强悍的武功无敌的医术神的金融投资能力于是建立自己强大的...
到漫威当佣兵
作品简介哈利意外穿越漫威美队一里，危险的时候，美队眼睁睁的看着他葬身火海，却无能为力，大难不死现自己拥有了强大力量和防御，借此成为了亦正亦邪的佣兵。脚踢浩克，拳各位书友要是觉得到漫威当佣兵还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
在娘胎被反派读心打胎队求我别死
简介关于在娘胎被反派读心打胎队求我别死评分刚出，所以低。猫小仙叶芊芊在重生了八次都被噶了后，只剩下了第九条命。叶芊芊最后一条命，竟然重生在了娘亲的肚子里面。这是从娘胎就开始的宫斗啊！娘啊！这杏仁粉茶里面被掺了桃仁粉，陈婕妤要害你小产，害我噶了啊！叶凌陈婕妤谋害龙胎，赐死！林昭仪诬陷谨嫔和侍卫有染。父皇，林昭仪和这赌徒联合起来害我娘亲！叶凌林昭仪死！大丽国质子带蛊虫传瘟疫。父皇，我有方子，可以治疗瘟疫！叶凌赵妃提供的方子加重了朕的病情，赐死！皇后为大皇子争取太子位。父皇，太子和外族勾结要弑君篡位！叶凌太子以下犯上，赐死！皇后筹谋储君，赐死！长公主用麝香谋害谨嫔。父皇！姐姐要害我！和静剥夺公主之位！赐死！叶芊芊完了，我是不是把后宫杀的全无了！？打胎队小公主是福星啊！她不能死！...