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第106章 出到军营系统兴奋(第1页)

宋翼龙是把自己摔到床上的。经过一下午高强度的训练,吃过晚饭后又一次次挑战了自己体能项目的的极限。哪怕是有系统的辅助,让他在最省力的节奏中完成一个个动作。但也搁不住他一个新人一下午半晚上的极限支出。

躺在床上的宋翼龙并没有马上睡觉,而是跟系统聊了起来。因为系统下午的时候就一直“叮叮叮”的想个不停。因为宿主初次进入真正军营,标兵系统的单兵系统一个个种数据不断的更新。宋翼龙每进行一项军事动作,系统都会给他建立档案,宿主每进步一点,系统都会给他更新档案。因为系统会根据宿主的体质和能力,实时调整对宿主辅助训练的强度。

比如现在的宋翼龙,虽然把自己累趴下了,但系统是按照其体质能力规划好的,保证宿主可以在睡眠中自动完成恢复并提高。每一次冲破极限后能够完成恢复,而不是身体受损害无法恢复,提升进步都是必然的。系统的作用就是实时监控宿主的身体,让宿主始终在安全警戒线以内不断的突破极限,不断提升。

宋翼龙不确定特种部队各项训练的标准,但根据系统数据,他现在的数据是单双杠到3oo;4oo米障碍跑不能过1分3o秒;投掷手榴弹过8o米,投掷2oo次没有问题;俯卧撑可以做到5oo双手,单手2oo,在一分钟之内能完成1oo个俯卧撑;仰卧起坐5oo个没问题,一分钟可以做6o个。步枪卧姿1oo米射击五5o环;步枪立姿2oo米五48环以上;步枪跪姿15o米三个点射十95环以上;5o米手枪射十9o环以上。

标兵辅助系统还有一个好处就是,哪怕在睡梦中,系统也可以不断的引导宿主的意识进行训练。所以宋翼龙所有战术动作,都是意识先行,而且系统引导辅助的意识都是绝对正确的。只要他通过不断的训练,让他的肢体动作能跟上意识的度,就能眼到手到,完美的的执行战术动作,完成战术目标了

当然,宋翼龙在睡着的时候肯定不知道系统是没睡的。不仅没睡,还加班加点的训练着他的战斗意识。同时,系统还辅助着他的身体完成自我修复和改善。

早上五点,雷打不动的生物钟把宋翼龙叫醒。与此同时,宿舍楼内响起了尖锐的哨音,并且宋翼龙所在的宿舍门也被拍的啪啪响。门外传来“起床了,起床了,长命令,让你跟我的人一起训练,三分钟楼下集合。”

已经起床的宋翼龙迅往身上套装备。毕竟没有操练过,虽然堪堪在规定时间内到楼下集合了,但还是显得手忙脚乱。并且宿舍内的被褥只是简单一叠,那是不可能再有豆腐块的时间的。

宋翼龙到的时候,下面的队员都已列队完毕。宋翼龙喊“报告!”

带队的少校军官看了他一眼,看了看手表说:“不错,很准时,继续努力,入列!”

宋翼龙能怎样,他能告诉少校说我是初哥,表现会越来越好?只能喊“是”,然后跑步入列站到队尾。因为特种部队训练,又不是表演,所以个子矮高跟站的位置并无要紧,所以宋翼龙也没按自己的身高去站前面或中间,带队的军官也没说什么。

宋翼龙是把自己摔到床上的。经过一下午高强度的训练,吃过晚饭后又一次次挑战了自己体能项目的的极限。哪怕是有系统的辅助,让他在最省力的节奏中完成一个个动作。但也搁不住他一个新人一下午半晚上的极限支出。

躺在床上的宋翼龙并没有马上睡觉,而是跟系统聊了起来。因为系统下午的时候就一直“叮叮叮”的想个不停。因为宿主初次进入真正军营,标兵系统的单兵系统一个个种数据不断的更新。宋翼龙每进行一项军事动作,系统都会给他建立档案,宿主每进步一点,系统都会给他更新档案。因为系统会根据宿主的体质和能力,实时调整对宿主辅助训练的强度。

比如现在的宋翼龙,虽然把自己累趴下了,但系统是按照其体质能力规划好的,保证宿主可以在睡眠中自动完成恢复并提高。每一次冲破极限后能够完成恢复,而不是身体受损害无法恢复,提升进步都是必然的。系统的作用就是实时监控宿主的身体,让宿主始终在安全警戒线以内不断的突破极限,不断提升。

宋翼龙不确定特种部队各项训练的标准,但根据系统数据,他现在的数据是单双杠到3oo;4oo米障碍跑不能过1分3o秒;投掷手榴弹过8o米,投掷2oo次没有问题;俯卧撑可以做到5oo双手,单手2oo,在一分钟之内能完成1oo个俯卧撑;仰卧起坐5oo个没问题,一分钟可以做6o个。步枪卧姿1oo米射击五5o环;步枪立姿2oo米五48环以上;步枪跪姿15o米三个点射十95环以上;5o米手枪射十9o环以上。

标兵辅助系统还有一个好处就是,哪怕在睡梦中,系统也可以不断的引导宿主的意识进行训练。所以宋翼龙所有战术动作,都是意识先行,而且系统引导辅助的意识都是绝对正确的。只要他通过不断的训练,让他的肢体动作能跟上意识的度,就能眼到手到,完美的的执行战术动作,完成战术目标了

当然,宋翼龙在睡着的时候肯定不知道系统是没睡的。不仅没睡,还加班加点的训练着他的战斗意识。同时,系统还辅助着他的身体完成自我修复和改善。

早上五点,雷打不动的生物钟把宋翼龙叫醒。与此同时,宿舍楼内响起了尖锐的哨音,并且宋翼龙所在的宿舍门也被拍的啪啪响。门外传来“起床了,起床了,长命令,让你跟我的人一起训练,三分钟楼下集合。”

已经起床的宋翼龙迅往身上套装备。毕竟没有操练过,虽然堪堪在规定时间内到楼下集合了,但还是显得手忙脚乱。并且宿舍内的被褥只是简单一叠,那是不可能再有豆腐块的时间的。

宋翼龙到的时候,下面的队员都已列队完毕。宋翼龙喊“报告!”

带队的少校军官看了他一眼,看了看手表说:“不错,很准时,继续努力,入列!”

宋翼龙能怎样,他能告诉少校说我是初哥,表现会越来越好?只能喊“是”,然后跑步入列站到队尾。因为特种部队训练,又不是表演,所以个子矮高跟站的位置并无要紧,所以宋翼龙也没按自己的身高去站前面或中间,带队的军官也没说什么。

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