手机浏览器扫描二维码访问
第284章 就比卧推吧（第1页）
本来，那些肌肉男和健身教练们，就瞧不上李东的小胳膊小腿。
他们觉得，李东的肌肉还不如健身房的女人们达，恐怕比力气，健身房的女人都过一半能够碾压李东。
所以，在听到了健身房一众女人的调侃之后，几乎没有任何犹豫的便齐齐对李东再次表态。
“好，我们答应你的要求。”
“如果我们输了，就按照你的要求在大厅学鸡走路一边走还要一边学鸡叫。”
“被我们喊弱鸡，让你心里不服气吗？还想着狠狠打我们脸，你的报复想法倒是挺狠的，只可惜你没有那个实力，根本不可能让我们学鸡叫。”
一群健身教练和肌肉男们，不断的对着李东各种表态，赫然是完全没有将李东放在眼中。
李东看着他们一一表态，完全不将自己放在眼中，也丝毫不恼。
毕竟恼怒是解决不了任何问题的。
心中不爽，那就将他们一一踩下去就行了，只要踩得够狠了，将心中的恶气出了就行。
所以，在那些健身教练和肌肉男们全部表态之后，他才是伸手指着旁边的机器：“既然旁边还有健身器材，我们就先比卧推吧。”
卧推……
一旁的马智慧听到李东竟然要和那些肌肉男们比卧推，脸上顿时充满紧张。
健身房的健身项目有很多，但是最考验一个人实力的健身项目，无疑就是卧推。
卧推需要的是绝对的力量，没有任何取巧的地方。
甚至很多专业运动员进行力量测试的时候，卧推都是一个极其重要的数据。
健身房内，每个人力量增长后，总是会忍不住的进行卧推测试，查看自己的新极限，更是注意说明卧推的重要性。
长期混在健身房的人，最熟悉的健身器材，卧推杠铃绝对排在位。
此刻，听到李东这个一次卧推都没有尝试过的人，竟然要和健身房的这些肌肉怪们比试卧推，马智慧如何能不紧张。
顿时，她靠近李东身边，贴着李东的耳朵小声道：“李医生，你一次卧推都没有做过，他们天天练习卧推，和他们比这个项目，你实在是太吃亏了。
不如我推荐你几个更需要技巧力的项目，你是一个练武之人，本就擅长技巧力，这样赢他们的机会才更高。”
李东笑了。
他对身体的掌控力，绝对碾压这些健身房的任何一名教练。
若是比一些技巧性高的健身项目，他确实可以轻松碾压这些健身房的教练肌肉男们。
但就算是不比拼技巧性的健身项目，李东同样能够碾压这些健身教练与肌肉男们。
很多人健身，都是为了长一身肌肉。
但健身的核心本质，还是为了锻炼力量。
健身房的强者们比试，并不会比谁的肌肉更大，因为现在的肌肉可以造假，甚至健身房的很多人，都是吃各种蛋白粉和其它药物，吃出来的一身假肌肉。
所以，健身房的人比拼，更多的是比卧推，比谁的核心力量更大。
力量强大，才在健身房真正拥有话语权。
空有肌肉没有力量，也就是哄骗哄骗那些刚刚进入健身门槛的萌新，和一些寂寞的专门找肌肉男玩耍的少妇。
但很不巧，李东修炼过后，长得最猛的就是度与力量。
真气爆下，筑基后期的他，能够爆出的力量，甚至能够一拳打死一头老虎，核心力量到底有多恐怖，就连李东直接都无法准确说出来。
他唯一所知的是，健身房这些普通人们，就算是专业健身一百年，力量也不可能过他。
卧推，就是考验的力量。
力量足够强大，哪怕是不懂任何力技巧，李东都能够碾压这些健身房的肌肉男们。
所以，李东在听到马智慧的劝诫后，立刻笑着道：“你认识我也不是一天两天了，你可曾见过我做什么没有把握的事情。”
李东的话，顿时让马智慧停止了对他的劝说。
毕竟马智慧本身，对于李东也是有着一种盲目崇拜的。
我不经意间创造了生物神话文明
创造生命，演化文明。他是在后院里圈了一块地，种出了神话文明。寒武纪生物时代，一个寄托了种族活下去希望的启诞生了智慧，孤独中，创造了土巨人一族三叶虫时代，被土巨人追杀的三叶虫被迫踏上了6地，开启了6地的文明部落之旅。二叠纪时代恐龙时代每一次生命的大爆，都代表着凡的繁荣展。在世界之外注视着从土巨人时期，成长到魔法繁荣世界的宁采风，一边穿戴着豪华无比的凡元素，一边又复制着文明的巅峰魔法知识。感叹着道我明明什么都没做，怎么就无敌了呢。说着，在这个灵气复苏的主世界里，一把就捏死了入侵而来的域外邪神。...
重生军嫂是女仙
重生军嫂是女仙作者颖狐玉禾 本书非强攻型刻薄婊自私型女主，不喜误入！ ampampmdashampampmdashampampmdashampampmdashampampmdashampampmdashampampmdashampampmdashampampmdashampampmdashampampmdashampampamp...
开局获得不死分身
...
嫡女为凰！相府全体都跪下
简介关于嫡女为凰！相府全体都跪下姜倾染是丞相府唯一的嫡女，与庶姐同年同日同月生。庶姐被誉为福女，天命之凤，她却被称为灾星，池底烂泥。受尽了屈辱，遭尽了疾苦。六岁之时，她被爹娘打伤送去乡下自生自灭，而庶姐不仅拜了名师修习琴棋书画，还学得一身精湛的医术。十年后归来，她风姿倾城，惊才绝艳。对于丞相府她只有一句话只要尔等不死，就全都得给我磕头跪拜！她那双腿残疾的夫君七王爷，不知何时站了起来，宠溺的摸着她的头道娘子乖乖站在身后，你只管美如仙，我负责杀人逆天！...
直播算命开局赞助爷爷地府创业无广告弹窗
简介关于直播算命开局赞助爷爷地府创业无广告弹窗无cp直播算命玄学娱乐圈玄学大佬渡劫失败，穿成全网黑的十八线恶毒女配。为了赔偿违约金，纪禾开始直播算命。有眼底青黑的水友连麦主播，为啥我每晚都梦到我爷爷让我烧纸？纪禾你爷爷在底下创业，缺钱。水友某一日，直播间惊现一线顶流。顶流我想找到我亲妹妹。纪禾她一直就在你身边。参加综艺节目，别的小姐姐唱跳rap，纪禾缓缓从怀...
救命！禁欲清冷师兄竟是堕魔反派
简介关于救命！禁欲清冷师兄竟是堕魔反派白巧是天合宗大师姐，天赋异鼎，丹符两修，却被穿书来的小师妹（正文已下线）抢去风头捡来的未婚夫出轨，白巧愁找不到夫君某人直球碾她脸上你是看不到我吗？我不能做你男人？白巧清醒，踹开前未婚夫，脱离原宗门，转身加入敌对大宗！然不曾想，某只黑狐狸对她觊觎已久迷惑她大哥榜一位置让给你，妹夫位置给我坐诱惑她小弟想学这招？叫姐夫，包教包会以德服人她爹岳父，今晚杀谁？—直到某天，她才明白这是一本书穿书女说你身边的人就是反派！明白反派含义的白巧心头一惊这时一把冰剑从身后抵上她的脖子，男人狭长的丹凤眼里缱绻掌控欲，将嘴唇贴近她的耳边，轻笑呢喃，巧巧你该不会想逃吧？其实阴鸷少年心中有个秘密，无人可知很久以前有个流浪街头的小奴隶，他没有名字不相信任何人直到一把伞倾斜为他遮雨，他见到了生命中第一束光小乞丐，要不要跟我回家？...