手机浏览器扫描二维码访问
第8章 初级技能试炼（第1页）
半夜，躺在床上的三井禅看着面前的系统界面，此时两个已知人物界面也已被自己完全解锁，不过他随时都能看到在三井寿所处的人物界面下还有这一个翻转的标志，不过此时却被上了一把锁。
等到他将自己的人物界面点开时，也能仔细的辨认出自己的属性以及所有的已知信息，特别是现在在大致的具体方面能够可见一番。
“三井禅”
“年龄：13岁”
“身高：178cm”
“体重：75kg”
“臂展：196cm”
“身体素质：顶尖”
“身体天赋：柔和手感，不会受伤（豁免重伤可能）”
“当前五维：所有五维已出当前阶段水准”
“能力：神道无念流剑道，顶尖基础流篮球，剑道流篮球，永不言弃之心（可进阶）”
看着系统这虽然简陋但是还算是勉强细致的东西，他自己倒是能够从其中找到自己的一些不足，虽然看着自己的能力上有着顶尖基础流篮球，有着剑道流篮球还有着今日明悟之后的所谓的永不言弃之心。
但是三井禅清楚的知道自己的弱点很多，只能说现在这个阶段自己只不过是借助了基础流篮球以及剑道训练带给自己的身体素质，导致自己出现在的五维而在这个阶段无人能敌，可是见识过帝光的那几个队友。
他很清楚的明白这群人的成长会很快，可能就在一瞬间，需要的只是一个契机。就在他还在思索着如何进行下一步展方向的时候，系统内自己的人物界面下多出了一个加号，等到他点开之时，一大片概念图从中弹出来。
“叮——，已激活下一步进阶练习计划！”
“必备物品：总15kg的负重铅块”
“负重位置：双手，双脚，腰腹”
“建议负重分配：双手（各2.5kg），双腿（各2.5kg），腰腹（共5kg）”
“练习内容：进攻动作（保证手型以及动作不变，以最小的力气进球，o），防守动作（保证动作不变形且度维持未负重下不变，不迟钝，o）”
这时突如其来练习计划让三井禅整个人从床上蹦了起来，他不停的揉着自己的眼睛，看着上面的练习内容，整个人的表情都变得怪异起来。整个练习的要求看起来简单，但是带上负重，他也不能完全保证做到所说的东西。
特别是在加上负重后一定会影响到自己的投篮手感，并且在横移防守的时候一定会影响自己的度。而这一切的东西都是围绕着基础篮球的进阶，并且在负重之上都还是人体理论的负重上限，即体重的2o%。
而三井禅也是趴到了床下，从里面拿出了一个巨大的箱子，等到他拿出箱子的时候，整个人的额头都已经冒出了汗水，他将箱子打开来，里面正是早就被自己准备好的负重铅块，并且整个负重铅块的重量完全就是系统所设置的。
就感觉这个系统完全是知道自己准备了这些东西，而后等他再次看到系统当中的内容时，又是一个新的界面出现在自己的人物界面旁边。
“三井禅理论身体成长参数”
“身高：198cm”
“体重：98kg”
“臂展：218cm”
看着这个理论成长数据，三井禅的脸色不禁变得有些怪异起来，要知道在自己前世，喜欢看篮球比赛和动漫的自己可是明确知道这个身高，体重以及臂展对应的是谁。
等他将所有的铅块都装进配置好的负重带中，也是重新躺回了床上，准备打开三井寿的人物界面卡，看一下今天解锁的初级技能试炼。
“模板：三井寿（一阶段解锁成功）”
“一阶段试炼：后撤步投篮o3，横传突破o2，突破跳投o2，扑传o1，后仰三分o1”
看着整个简洁的界面，三井禅也是有些无奈，因为之前在三井寿人物界面还未解锁的时候，自己还能看到后续几个能力试炼的东西，现在就只能看到这一个阶段的试炼内容，不过在每个试炼背后都有着一个加号。
枳木落满霜
简介关于枳木落满霜双女主1v1校园双洁清冷学姐与小太阳学妹的双向奔赴。在那个夏天温霜失去一切，她好似失去了所有情绪，直到与林枳相遇。两人双双初见倾心，林枳一直都很确定温霜的笑颜是她想要守护的朝朝暮暮。可无奈温霜是个板正的感情白痴，直到很久以后才确定那份蠢蠢欲动的情绪叫作喜欢。ps女主人设背景虐双人多糖故事背景半架空有副cp（副cp先虐后甜非洁非1v1）...
风水大相师陈阳
作品简介进城寻妻的山村少年，住进了物业公司女老总的家中。从此，小区的阳宅风水，重病偏瘫，生意职场，养儿育女全求到了物业公司头上。本物业公司管理费一平方三千块，不讲价...
巅峰战神
世间有少年，从西向东，孤绝而热勇。曾家仇未报，曾默默无闻，却从不言退怯。四面萧索，八面埋伏，他以纵横之气横扫千军。山是山，河是河。苍穹大地，众生之巅。唯有巅峰战神！巅峰战神...
传说有个大帝他爹兴风作浪
人帅路子野，苍天不死，养吾儿为帝。拳打各大修道势力，脚踢诡异禁地。我顾玄风，只是四十七年前一个路过这世界，开着小马甲的靓仔。标签只有一个，好人。修道势力呸，你真不要脸，好人能挖人祖坟，贩卖圣地圣子圣女？好大儿爹，你确定真的不是在坑我？某圣女小贼，终于要我逮到你了，撩完就跑，哪有这道理！顾玄传说有个大帝他爹兴风作浪...
狐王爷你家王妃又跑出去玩了
简介关于狐王爷你家王妃又跑出去玩了穿越甜宠双洁王妃医术空间先婚后爱爽文苏徽音是个现代中医一朝穿越，穿越到有苏狐族公主身上。如愿嫁给原主爱慕五百年的辰王爷涂山辰安冲喜，成为辰王妃。大家都知道辰王爷有个青梅竹马，因病离他而去另嫁他人。人人都说辰王妃不受宠，辰王爷被抛弃要仙逝了，真可怜，涂山狐族要变天了。某妃站出来道我的王爷我来宠，是本王妃捡了个大便宜。某王爷含情脉脉道本王的王妃只能本王欺负，王妃轻一点，本王耳朵要掉了。辰王妃能刚则刚变天，变什么天，不是有我家王爷在吗。辰王爷有本王在，本王不争这天，不争这地，也不争口气，只争我家王妃。辰王妃王爷，我想出去玩。辰王爷将人抵在角落出去玩，哪有咱们生孩子好玩。...
我在末世开度假酒店
简介关于我在末世开度假酒店游走于星际任务中的许意，接到了最后一个任务，拯救末世。末世秩序崩塌，手足相残，手握系统的许意，建起了希望度假村。丧尸？在我眼里不过一堆晶核。男人？在末世，最多当个小弟。末世无秩序，我就是秩序。...