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第254章 柔韧性的缺失(第2页)

不过想要让身体彻底恢复过来,短短一天的休息还是不够的。

这一年多的时间,赵风也非常清楚他对于自己身体潜力的压榨,已经过了极限的阈值。

为了能够战胜布雷克这样的强敌,所以才必须将身体休息到最佳状态。

穿着睡衣的赵风打了个哈欠,懒洋洋的拿着手机走向了客厅。

“静茹,早上…好?!”

赵风使劲的揉了揉眼睛,有点不敢相信自己看到的情况。

怎么就换上了瑜伽服?

我们家女朋友很喜欢瑜伽吗?

为什么以前从来没看过?

不过…

确实很漂亮。

不愧是我们家的女朋友。

张静茹挽起额头上的丝,在自己的瑜伽垫旁,又铺上了另外一块。

“还愣着做什么,太阳都晒屁股了,我们家的小懒虫呀。

赶紧去洗漱,洗漱结束之后,跟着我一起做柔韧性和协调性的训练。

昨天晚上亚当斯有找过我,这段时间就由我来负责给你进行这两项训练,弥补你在柔韧性方面的不足。”

赵风眨了眨眼睛,“静茹,你没有在开玩笑吧?

亚当斯那个家伙拿着工资他不负责给我进行训练,让你来陪我进行柔韧性训练?”

“所以要给我加工资呀,如果你不愿意的话,那我们吃个午饭,准备出门看电影吧。”

张静茹弯下腰,随手就准备收起那两块铺好的瑜伽垫。

赵风赶紧是摇头拒绝,“既然亚当斯都说了,哪有不训练的道理,我只不过是怕你太累了。

练!必须要练!”

洗漱过后换上了一套穿在身上非常不适应的瑜伽服赵风,第一次在张静茹的指导下进行起了柔韧性训练。

不得不说,亚当斯在训练这件事上专业性十足,他找的视频哪怕没有张静茹的指导,赵风也能够独自完成训练,就是会稍微辛苦一些。

原本按照赵风的想象,柔韧性瑜伽训练对于他来说,是可以和女朋友亲密接触的机会,可以让两人之间的关系变得更加亲近一些。

但是…

完成了一组训练的赵风,难得感觉身体有些酸胀的,坐在了桌子前吃起了早餐。

看着桌面上突然响起的手机,赵风有气无力的说道,“又是骚扰电话。”

吃了一块水果的张静茹,好笑的划开了接通键。

原来明远这小子的电话,已经变成骚扰电话了吗?

无奈的赵风趴在桌子上,不是很快乐的问道,“喂,有什么事情吗?”

“姐夫今天是休假的第一天,现在是假期是假期呀!

我在国家队都已经完成了三组训练,你怎么还这么有气无力的。

算了算了,我不打扰你和我姐的二人时光了,我今天就是要告诉你一件事情,我爸妈那边在电视上看着你和我姐互动了好久,让你们趁着这个假期抽空回金陵吃趟饭。”

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