手机浏览器扫描二维码访问
第128章 塑形计划懒猫猫的B套餐（第1页）
“小懒猫，这就是你的新套餐吗？”
周梦笑着从懒猫猫手里拿过自己的衣角，又重新给拉了下来。
“哎呀梦哥，快来吃饭了。”
懒猫猫脸色一红，连忙小跑着跑去了厨房给周梦拿碗筷去了。
周梦也不着急，全程带着笑意吃完了饭。
“梦哥，你昨天的体重和体质数据我已经给你算出来了，按照你基础塑形的要求来说，目前已经正式进入塑形期了。”
“不过这事并不着急，以后你想吃其他饭菜的话，只要控制下总量就行了，没太多忌口的东西。”
吃过饭，懒猫猫笑着给周梦说了一下。
周梦对减脂的要求并不高，只是要求健康罢了。
再加上周梦本来就不胖，一个月下来，差不多减了八斤多，已经算是差不多了。
至于塑形，这是一个长期的事。
要练成肌肉男，饮食确实很重要，但只要健康流线的普通肌肉的话，那就没什么说的了，无论吃什么，只要坚持运动，两个月后基本就差不多了。
听到这话，周梦顿时一阵惊喜。
努力了一个月，这下总算是有回报了啊！
“该说不说，小懒猫你这健身教练确实是蛮合格的，我该怎么奖励你呢？”
周梦哈哈一笑。
“不要什么奖励的梦哥，这都是我该做的。”
懒猫猫连忙回复。
“行了，说说你的新套餐吧。”
周梦一手拉过懒猫猫，大大咧咧的往沙上一躺。
而后，另一只手也放在了该放的位置上。
懒猫猫不由的有些羞涩。
但还是在周梦耳边，轻声说出了她的b套餐。
嗯，上次的那个套餐，只是最基础的a套餐。
而在懒猫猫说完b套餐之后，周梦这才恍然大悟，他这才明白懒猫猫摆在那里的钢管是做什么的了。
休息了两个小时，让中午吃的饭稍稍消化了一下，不至于运动起来导致肠梗阻。
而后，周梦就正式开始了今天的锻炼。
不过在锻炼之前，周梦却好奇的看向了懒猫猫。
“小懒猫，你可还没告诉我b套餐的价格呢，要是就这么开始，我吃亏了怎么办？”
周梦嘿嘿一笑。
普通健身的价格是1万块一个月。
a套餐的健身套餐是1o万块钱一个月。
七月份后半个月，执行的就是a套餐。
“梦哥，您按之前的套餐价格就可以了，不用多付给我钱的。”
懒猫猫连连摇头。
十万块一个月，对她来说已经很多了。
而且周梦偶尔也会去她直播间刷一点，虽然没有太多，但七月份还是有二十多万的，只要等到下个月月初提出来就行了。
“那不行，不然怎么能体现出来区别呢？”
周梦一笑。
“这样吧，给你翻个十倍？”
“不不不，梦哥，真的不要这么多的。”
懒猫猫连连摆手拒绝。
提刑大人使不得博看
作品简介为保住家产，遗腹子慕流云女扮男装二十载，只想当一个平平无奇的司理参军，招招猫，逗逗狗，破破冤案，顺手再解救几个无知少女。可是一不小心，怎么小辫子就落到了活阎王手里。慕流云提刑大人，查案就查案，分寸还是要有的，莫要惹上断袖分桃的名声某人你确定有袖可断，有桃可分？慕流云╯‵□′╯︵┻━┻架空，小白，勿考据，考据就是你对。普通群114962225V群2oo144356...
大佬她在生存游戏里度假
宁琅因为一场地铁事件，被迫卷入神秘的游戏组织，成功完成怪异游戏的要求可以获得无数的金钱健康的生命神奇的异能而她却选择了意想不到的奖励要一个男人！随着游戏的推进，她现了神秘男人的真实身份大佬她在生存游戏里度假...
快穿之我在小世界里终老
简介关于快穿之我在小世界里终老孤儿林慧好不容易攒下一套小公寓的付，却被查出胰腺癌，绝望之际被拯救人生系统选中，辗转在各个小世界，代替一个个可怜的女子活下去，改变原本的悲惨命运，获得美满人生。本文节奏没有一般快穿文那么快，无cp无男主，也不会有太多感情戏，谨慎入坑。一七零女知青（完结）二招赘的小姐（完结）三富家女（完结）四被休弃的妇人（连载中）...
缠住春夜
晋江VIP2023824完结总书评数5028当前被收藏数7453本文文案★破镜重圆暗恋恋综他看她的眼神从来不清白白切黑×钓系文案1曾经，闻晏和梁音夜的CP声势浩大地火过一阵她做过多次他电影里的女主角，别人求而不得的位置他为她双手奉上，并且她在他剧中从无吻戏两人的绯闻一度甚嚣尘上网友（吃瓜）都这样了，还说不是小情侣？文案2再度同框后，闻晏和梁音夜热度居高不下夜宴CP超话里产糖不断，各位太太为他们写的一手好文［听闻夜宴笙箫起他们于无人处尽欢］后来在一档他们的合体综艺播出之后，夜宴CP更是势不可挡，一举屠杀其余所有CP唯粉和CP粉打得惨烈，他们坚信全是剪辑直到狗仔突然爆出一段视频视频里，她被他堵在角落男人指腹按上她泛红的眼尾，嗓音涩哑还不肯负责？她想跑，去路却被他堵死，她急得眼角更红视频结束全网震惊，怒的拍桌而起［负责？负什么责？展开说说？］［停在这里你自己看看像话吗？！］无人知道，那些同人文里的内容曾经成真过笙箫起，于无人处尽欢。可惜，盛宴只是一晚，就没了后续文案3梁音夜刚回到梁家的时候，喜欢在院子里的草坪上独自待着那天刚下过一场雨，空气中满是潮湿之气她心头空落落，而他在这时出现，朝她伸出手，温和地笑你的裙摆脏了。洁白的裙摆，染上淤泥。后来，他只想化身那淤泥，将她沾染小剧场网传，梁音夜新剧在拍到亲密感情戏的时候，闻导去探班那一日面色阴沉，话少得可怕镇在当场，非要亲眼目睹，又始终一言不发而梁音夜在拍完那一场戏后，更是直接消失了一整天春夜潮湿，如藤蔓将他困裹在春夜的裹挟里，他恣肆地爱了一生我的爱如此内敛，却又祈祷着你能察觉阅读指南11V1SCHE年龄差3救赎2导演×女星，无原型3男主白切黑，温和禁欲→病态偏执文名灵感于缠住吻住春风吹住我吗一格格结尾句来自网络［女主后来会加入到野生动物保护公益中，从中得到对自己的解救］内容标签破镜重圆天之骄子甜文暗恋主角梁音夜，闻晏┃配角病态偏执×钓系美人┃其它预收今晚接吻吗求收藏一句话简介我们嗑的cp成真了！正文完立意勇敢追求，勇敢去爱，会成真的...
顶上在即，白胡子团总队长苟不住
作品简介穿越大航海世界，克洛克达尔成为白胡子海贼团零番队队长。在深知白胡子海贼团在顶上战争的结局，于是他选择找个地方苟下去。可当他来到阿拉巴斯坦后，竟激活了最强漫...
假千金飒爆全球，墨少无处可逃
简介关于假千金飒爆全球，墨少无处可逃重生的傅子菁遇到了想到让她做踏石的左柳茗，专心研究的她表示，走开走开，不要打扰！结果实验室的爆炸另有推手，为了能够更快的回去，她不得不踏上某人的贼船。墨御琛从不穷追不舍，他只需要投下一个鱼饵，那小家伙就会倔强的咬住钩。不过没有追妻，这事...