狸猫小说

手机浏览器扫描二维码访问

第四十三章 美女相邀(第1页)

在家里休息够了之后,邓志杰立马动身,出了家门到学校外面的一家体育专卖店去,买了三全套跟锻炼相关的道具。

本来他只是想买一套的,但是庞统说,那是一般人的锻炼法,想要变得不一般,就得突破一般人的极限才行。吃得苦中苦,方为人上人!

邓志杰也就听了他的,买了三套。东西刚买完,才出店门,庞统就让邓志杰将那些东西全部用上。

负重绑腿、负重护腕,还有一双纯钢鞋子,更有一个大沙包。

负重绑腿和负重护腕以及大沙包,任何体育专卖店都有得卖。至于那双纯钢鞋子,乃是最近才到的新货,据那老板说,最近有很多人穿这种很重的铁鞋,以此来锻炼身体。

邓志杰当时还在犹豫间,识海中,庞统下一句话,果断地让他买了最重的一双。

钢鞋子二十斤一只,负重绑腿用的是钢块重物,每一个有十五斤重,而护腕是八斤重一个;那个大沙包,是那个店里最大型的沙包,重八十斤。

这杂七杂八地加在一起,总重量已达到了一百六十六斤。这样的重量,相当于一个一米七高圆滚滚的大胖子。

刚刚带上这些装备的头一分钟,邓志杰还算能坚持得住,甚至觉得这《古武图》上的锻炼方法也不过如此嘛。

可是,当坚持到五分钟左右的时候,邓志杰的脚步慢得几乎跟蜗牛一样。每迈一步,都重逾万斤似的。

本就很炎热的天,他浑身上下已然湿透,脸色憋得通红。双手背着沙包都已经麻了,而双腿,也感觉快要断了一样。

“庞统先生,我能休息一下嘛?”孟缺苦巴巴地在识海当中问庞统道。

庞统优哉游哉地摇着羽扇,道:“如果主公想花大把的时间在锻炼上,倒是可以休息。”

“……好吧,当我没说。”邓志杰闭嘴,再次艰难地迈动起脚步来。

从学校边上的体育专卖店一路走回家,正常情况,邓志

杰只要花顶多十分钟的时间就能走到。

而在负重的情况下,他整整花了三个小时,才走上了住宅的楼梯,回到了家中。

这一回来,他感觉自己都快虚脱了。

腿肚子涨得厉害,脚踝热得就像要断了一样,双手早就没了知觉,好像都不是自己的。在沙上随便一躺,就不知不觉地睡着了。

一睡下去,也没人喊他,竟是直接从这一天的下午四点,睡到了第二天凌晨五点。

一觉睡醒,四肢的酸胀感、疲惫感,依然存在。只不过,比起做天晚上,倒是要好得多了。

一脱光衣服,准备去洗个澡,然后吃早餐。却在拿起青玉玄蟾的时候,忽然绿光一闪,邓志杰的识海当中传来庞统的声音——“主公,新的一天,你可不要忘记了锻炼。此法贵在坚持,你若放弃,昨天的幸苦也就白费了。”

邓志杰撇了撇嘴,道:“知道了,不用你提醒我也知道。”

洗了个澡,吃了点早餐。

邓志杰再一次地将昨天下午买的装备,全部给穿带了起来。然后风风火火地就往学校里去了。

今天是礼拜天,学校是没有什么人的。所以,在学校的后操场搞锻炼,是非常不错的选择。

两千米长的跑道,邓志杰被庞统催促着连跑了三圈。第三圈跑完,他倒在地上,动也不能动了。直感觉四肢软,大脑昏,既缺氧,又缺力。

热门小说推荐
全家穿越遭流放,我靠幻想种田忙

全家穿越遭流放,我靠幻想种田忙

简介关于全家穿越遭流放,我靠幻想种田忙姚菁一家意外魂穿大康朝,开局她就惹怒暴躁王爷,真要命,却因此获得幻想成真系统。老爸替贪官原身蹲大牢,幻想救出他极品亲戚找事,幻想扇他耳光路见不平,幻想自己是女侠家人受伤,幻想自己是神医幻想恶人遭雷劈幻想自己会兽语系统实现!实现!通通实现!流放路上瘟疫洪水雪崩没有粮,关键鬼地方竟还有丧尸,到流放地,又被卖去地狱般的黑矿山挖矿。姚菁直呼救命啊!系统有我在,不用慌!历经波折,总算安稳,靠系统风生水起种田经商做地主老财助百姓家致富从此有学上敌国来袭她也义不容辞上战场某王府。王爷不好了,咱馆里的姑娘被洗脑,全吵着赎身要独立自强!王爷不好了,隔壁新开家酒楼,咱家酒楼生意一落千丈!王爷不好了,邻家书馆书籍多印刷快还实惠,咱已月余无进账!某王爷坐不住了,妖精这么优秀,得赶紧抢到手。于是妖精,本王生意全叫你抢光,往后你来养本王!龙凤胎见到某王爷,眼睛闪亮亮菁姐,我们终于要有爹爹了吗?ps怂包农女Vs暴躁王爷,1V1双洁...

太子妃竟是个小村姑

太子妃竟是个小村姑

简介关于太子妃竟是个小村姑爽文!复仇爽文!从头爽到尾!爽点密集!请谨慎食用!原本石家的双胞胎姑娘可以过着与其他京都贵女一样吃穿不愁,有人侍候的生活,可妾室为了一己私欲将当家主母残忍害死,沈岚就这样死在满是血污的榻上,而她的孩子在奄奄一息之间被人遗弃,好不容易保下一个其中一个女儿又在即将成年之时被人算计,无助的死在死人堆里。谁承想,被遗弃的孩子并未死亡,而是被人捡走养到十三岁!机缘巧合之下,妹妹见到即将离开人世的姐姐,她们在最后关头认出对方,见到姐姐惨死,妹妹心痛不已,在得知自己的身世之后,乐千千毅然决然孤身一人来到京都,决心为母报仇,为自己的亲姐姐报仇,为自己的养父母一家报仇雪恨!谁料,却在关键时刻惹上冷面太子,想逃逃不掉,想躲无处躲,就这样被强抢入府,从此开启她的太子妃生活。坐在满是红枣桂圆的喜榻上,女孩仍旧不敢相信眼前的一切竟然都是真的,她一个乡村长大的小村姑,竟然嫁给当朝太子,一跃成为万人敬仰的太子妃!可这些都不是她真正想要的,看似高贵的位置她也不在乎,人人都羡慕她飞上枝头,却没人知道这其中的心酸与苦楚(故事以宋朝为背景,架空构成,人物并非历史人物,请勿对号入座,谢谢!)...

绝妃池中物

绝妃池中物

这是一个天才妹子穿越成棋子王妃的彪悍专宠史,同时,也是一代摄政王两世宠妻如命的作死史!对于第二世,摄政王深深认识到不作死,就不会死。前世她是他的,今生他是她的。他生,她生。她死,他死。无论前世今生,觊觎者死开!小说关键词绝妃池中物无弹窗绝妃池中物txt全集下载绝妃池中物最新章节阅读...

离婚后,成了天后的贴身男助理

离婚后,成了天后的贴身男助理

作品简介身为地球明星的龙渊重生蓝星,成为了辉煌传媒的天才练习生。不过,这个天才练习生却因为一场手术毁掉了嗓子,天才陨落,公司抛弃他,妻子跟他离婚,尝尽了世态炎凉。...

大明皇长孙!

大明皇长孙!

洪武二十五年,朱英来大明第十年,于西域创下偌大基业。燕王府中,朱英和后世永乐大帝朱棣相谈正欢。时日四月二十五,大明太子朱标薨。朱英随朱棣南下京师吊唁。朱棣可恶至极!没想到竟是本王亲手送他上位。朱元璋老四是个好孩子,把大孙给咱送来了。朱英日月光辉之下,皆我大明江山!小说关键词大明皇长孙!无弹窗大明皇长孙!txt全集下载大明皇长孙!最新章节阅读...

从零开始的末世生活

从零开始的末世生活

末世降临,无数魔兽和异世界种族涌入,地球被游戏化,人类沦为最底层的猎物。一切都是从一副塔罗牌开始的。在末世中挣扎了三年的孔哲重生到了三年前末世生的那一天。并且现他有了存档,读档的能力。然而随...

每日热搜小说推荐