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番茄牛肉丸汤(第1页)

番茄牛肉丸汤是一道色香味俱佳的家常菜,制作方法简单,营养丰富。下面是一份详细的番茄牛肉丸汤的制作方法,让你轻松掌握这道美味佳肴。

一、准备材料

1.牛肉:25o克(最好选择牛腿肉或者牛里脊肉,肉质鲜嫩)

2.番茄:2个(中等大小,成熟度适中)

3.洋葱:半个(中等大小,切丁备用)

4.大蒜:3瓣(剁碎备用)

5.姜:1小块(剁碎备用)

6.盐:适量

7.生抽:适量

8.胡椒粉:适量

9.淀粉:适量

1o.油:适量

11.水:适量

二、制作步骤

1.牛肉剁成肉末,加入一个鸡蛋、适量的盐、生抽、胡椒粉、淀粉和姜蒜末,搅拌均匀,腌制1o分钟。

2.番茄洗净,切成小块备用。

3.烧热锅,加入适量的油,将洋葱丁炒香。

4.加入番茄块,翻炒均匀,加入适量的盐,炒至番茄软熟出汁。

5.加入适量的水,大火烧开后转中小火煮5分钟,让番茄充分炖煮出味。

6.用筷子夹取适量的牛肉馅,搓成圆形的牛肉丸子。

7.锅中的番茄汤再次烧开后,将牛肉丸逐个放入锅中,用勺子轻轻推动,防止粘连。

8.牛肉丸煮熟后,捞出备用。

9.将煮好的番茄牛肉丸汤倒入碗中,放入煮熟的牛肉丸,撒上葱花、香菜等蔬菜点缀,即可享用。

三、小贴士

1.牛肉要选择新鲜的,肉质鲜嫩的牛腿肉或者牛里脊肉。

2.牛肉馅要充分腌制,这样煮出来的牛肉丸才会更加鲜美。

3.番茄要选择成熟度适中的,炒制时要注意火候,不要炒糊了。

4.牛肉丸煮的时间不宜过长,否则肉质会变老。

5.如果喜欢辣味,可以在炖煮番茄时加入一些辣椒粉或者干辣椒段。

6.可以根据个人口味,适当调整蔬菜和调料的比例。

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