手机浏览器扫描二维码访问
第25章 燃烧我的卡路里（第1页）
看着汗流浃背，江辰虽然心疼儿子，但是也知道宠子就是害子。
“坚持住，你不想拥有一副正常的身材吗，你觉得别人的歧视和这个比哪个更痛苦。”
随着江辰的刺激，儿子身体仿佛注入能量，度提升起来。
来回十公里跑完。
回到家里儿子喘气如牛，江辰出去买早餐。
早餐吃包子和豆浆。
吃完早餐，儿子拿起手机玩起游戏。
江辰开车出去，他要去自行车店买辆自行车。
骑自行也是减肥的好方法。
回来又在市买了一副跳绳。
这下儿子就可以换着方式运动。
为了儿子的减肥，他是煞费苦心啊。
回到家里，儿子还在玩游戏，这游戏的诱惑力还是挺大的。
今天证券公司的业务员打电话过来核实信息。
“儿子别玩了，我给你买了自行车和跳绳，现在你就跳一百下绳，下午太阳没那么大，我陪你骑自行车。”
“老爸，你这简直就是魔鬼训练。”
“废话，趁着你暑假有时间，而老爸不去赚钱为的就是你，我们父子一起努力。”
“哦。”
看着江辰灼热的眼神，江哲真的无法拒绝。
拿着跳绳就在房子里开始跳，跳了十几下就已经气喘吁吁了。
江辰坐在沙看着儿子。
“快点，做事情不要磨蹭，你这样什么时候才能成功减肥。”
要买个电子秤，这样就能随时记录儿子的体重变化。
终于跳完了一百下，儿子躺在沙不停喘气，身上都是汗，尤其是在这闷热的夏天。
儿子拿起桌子五百毫升的塑料水杯咕噜咕噜一口气喝光。
吐了口气，感觉他轻松了很多。
“儿子，你每隔一个小时要跳一次，同时为了奖励你，你跳完绳都可以再玩一局游戏。”
“嗯。”
儿子显得有点兴奋。
游戏的诱惑力还是很大的，游戏有时候真是害死这些孩子。
未成年人自控能力还不够强，更容易被游戏吸引，长期沉迷于游戏有会占用大量时间和精力，影响正常学习时间。
它给孩子带来的不仅仅是近视，他会给孩子带来精神上的强烈依赖。
不能打游戏就会异常烦躁，社交功能会变差，减少人与人之间的沟通，缩小人与人之间的沟通范围，性格变化，情绪冷漠一旦有网络成瘾会导致性格改变，心理障碍就非常严重。
所以为了孩子健康快乐的成长，就必须让孩子远离网络游戏，家长应正确的引导孩子，合理地规划儿童玩游戏的时间，给孩子们一个健康的成长环境和良好的童年。
重生之我是大明星
宋铮睁开眼睛，看到周围陌生的一切，以及一个四岁大，管他叫爹的小姑娘时，他知道，自己的人生已经生巨大的转变。...
兔子必须死
自从一只贱兔子来了天庭后，天庭各大神仙居住地就拉起了横幅防火防盗防兔子。同时，食神的兔子烹饪大全也开始热卖。经常能看到一群神仙挥舞着各种法宝，追着一只兔子漫山跑，喊着群殴无所谓，脸皮可以不要，...
巅峰公子
作品简介八年前，他是一个无父无母的孤儿，为了梦想，为了心中的依恋，毅然踏上佣兵界，却被无情的丢弃在丛林中，却偏偏成为了继承外星武者系统的幸运儿。八年沧桑...
大叔，适渴而止
文案老公和她从小一起长大的好姐妹苟且，用他们的儿子，偷换了她的女儿。得知真相，她心灰意冷，老公却将她狠狠地抵在墙上，用女儿的生死，来威胁她继续这段苟延残喘的婚姻。直到有一天，老公为了救儿子，不惜挖走了女儿的心脏！终于，她将所有的真相，歇斯底里地大白于众！当握着那纸离婚协议书转身离开的时候，那个清贵冷俊的男人，却站在了她的面前，看着她，讳莫如深地笑。四叔。她不敢看男人的眼，低下头去，轻唤一声。男人斜斜地勾唇，魅惑如丝，自由了。嗯。男人笑，向她伸出了大手，那跟我走吧！她不解地抬头，去哪？民政局。...
我为长生仙小说简介
仙神妖魔，王侯将相龙女掌灯，杯中盛海。野狐参禅，猛虎悟道朝游北海，暮走苍梧。仙神存世，妖魔立国。这些原本和齐无惑并没有半点关系。而总是在梦中看到方块文字的齐无惑，那时只想着能够参与来年的春试。直到在做黄粱饭的时候，有个老人给了他一个玉枕头，让他做了一个漫长的梦。黄粱一梦。黄粱梦醒破凡心，自此大开修行门。金乌飞，玉兔走。三界一粒粟，山河几年尘。把剑各位书友要是觉得我为长生仙小说简介还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
天师异录
简介关于天师异录原本以为最差也就是会被张好人卡，哪知好人卡也轮不到的姜涵，为了救班花，连舔狗都做不成，却穿越到了一个充满妖魔鬼怪的平行世界，在这里，他百花丛中过，片叶不沾身，在这里，他！终于不用再做好人，斩妖除魔，登顶术法巅峰才是毕生所向，女人，只会影响他修炼的度。。。。。。...