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  这套吐纳方法是由我学的内功心法简化来的，我都练了好几年了，十分熟悉，不会出事的。

  而这些动作我是做了好多次不同的实验得出的最佳方法。要是学员们练了这套拳法之后，有天分的可能会有些气感。没天分的也会强身健体，提高自己的身体素质。”

  贺教官一听王爱国这么说，拿着几页纸像是捧着个宝贝，忙放在桌子上，抚了下刚才激动弄邹的地方。

  对王爱国，贺教官还是有几分了解的，不是信口雌黄的人。他说这套拳法这么好，那就算不能达到十分的效果七八分肯定是有的。

  那也是十分了不起的，部队一直致力于改进军体拳，让广大战士获益。但是方向都是动作上的调整，从来没有说过配合怎样的呼吸&he11ip;&he11ip;还有吐纳。就这还十分不容易，现在练得军体拳还是三年前改进的呢。

  &1dquo;王爱国，来来，和我说说这吐纳是怎么回事，要怎么做才好。”

  &1dquo;教官，吐纳它属于气功的炼气技法。咱们通常的呼吸都是属于外呼吸。而吐纳还分为内呼息&he11ip;&he11ip;这么说吧，婴儿出生都会大声哭出来，那就是把他在胎体的浊气呼出来。有时候他大哭就是体内有了浊气，需要吐出，所以才会大声哭嚎。所以婴儿是最会吐纳的。”王爱国用通俗的说法解释。

  贺教官想到自己刚刚出生的儿子，整天的哭不让人消停，脸色有点僵硬&1dquo;那这么说婴儿哭的时候还是好事，我们不要管他？”

  王爱国有点尴尬，他别看活了这些年，但真没接触过婴儿，吐纳的解释还是当初爷爷叫自己的时候和自己说的。

  &1dquo;也有可能是饿了，或者尿了不舒服？”王爱国不是很确定。&1dquo;反正就是说吐纳要逐渐延长闭气不息的时间，最终达到胎息状态。

  你要是专门练习吐纳那方法就是每天子后午前，仰卧姿势，瞑目静心，摒除杂念。用鼻子吸气，达到一定时间后用嘴吐出&he11ip;&he11ip;达到呼吸轻缓就可以了。”

  教官看王爱国说完，想到自己每天忙得像个陀螺一样，哪有时间静心平气&1dquo;时间改为睡觉前可以不？”

  王爱国嘴角抽抽&1dquo;都可以，只是效果没有那么好。您自己灵活运用。”

  贺教官用完就扔，摆摆手&1dquo;行啦，我知道了。这个我会找人试用的，要是效果真像你说的那么好我也会上报军区的。你出去吧。”

  王爱国把这件事报给贺教官之后就不再关注，可贺教官却非常重视。

  拿着王爱国给的材料兴冲冲的去找大队长&1dquo;队长，给你看个好东西。”

  大队长看了一眼笑的跟个傻子似的贺教官&1dquo;啥？”多一个字都不愿意施舍。

  贺教官也不在意队长的态度，一直都这样，闷骚的男人。&1dquo;王爱国，你还记得吧。你让我重点关注的学生，他还真是个宝，你看，这是他研究出来的。”说着把材料往队长桌子上一放，等着队长吃惊。

  队长拿起来一看，确实很惊讶&1dquo;这是什么？”

  贺教官&1dquo;队长，王爱国是这么说的&he11ip;&he11ip;”&1squo;巴拉巴拉’一顿说，把事情解释清楚。

  大队长态度端正许多&1dquo;那先放我这吧，我安排人先试试，要是他说的都是真的我在告诉校长。”

  &1dquo;队长，加我一个。我的学生，怎么说要试验也得算我一个。”贺教官急切的说道，很怕把自己忘了。

  &1dquo;行，算你一个。你一会再把老黑、老刘和李二雷叫过来。”队长没否决，加上他也行。

  如此半个月后老黑最先有了感觉&1dquo;队长，你别说。我还真有感觉。不说别的，这体力确实比以前消耗少了许多。而且身体好像轻盈了一点。”

  队长听了很高兴，不过也没急，直到又过了半个月四个人都表示体内暗伤好了一点，才彻底放下心。

  别小看这一点，这才练了一个月，就好了一些，那么长年累月的练下去会有很么效果是不可估量的。在部队，有几个人能说自己一点暗伤都没有。

  大队长没在耽搁，直接上报了校长。就这样，一层一层的往上报。又过了两个月，上面才有结论。

  大队长找到刚上课回来的贺教官&1dquo;祁山，跟我去趟校长室，王爱国那件事有消息了。”

  这两个月贺祁山等的很焦心，想知道上面到底会不会认可。&1dquo;真的？那快走吧。”贺教官顾不上刚喝了一口的热水，站起来跟着队长往外走。

  等听校长说完上面的结论，贺教官气的一拳砸到桌子上&1dquo;无耻，这套拳法从头到尾都是王爱国独自改进的，吐纳的方法还是根据人家师传的内功心法演变来的。怎么到最后就没他什么事了。

  抢人家孩子的成果你们丢不丢人，自己无能就会坐享其成，到最后连个名字都没人家的事，也说得出口。”贺教官就像一头暴怒的狮子，想要保护自己的孩子。

  大队长也很生气，但是理智还在，这种事他见过了，上报的时候就有心里准备，只是没想到他们做的这么绝，净吃肉汤都没剩下。

  &1dquo;校长，这么做是不是太过分了。怎么说王爱国也是咱们学校的学生，这样也会让我们学校的脸面不好看。”大队长看着校长说。